מגזין הגיל השלישי

כל המידע, ההמלצות והטיפים שצריך לגיל השלישי

למידע נוסף צרו איתנו קשר

מאמרים חדשים

יום גשום

איך לנסוע נכון בקלנועית בחורף: טיפים בטוחים לנהיגה בגשם ובקור

נסיעה בקלנועית בחורף דורשת היערכות מיוחדת, במיוחד עבור בני הגיל השלישי הנעזרים בה להתניידות יומיומית. המאמר מציג כללים מעשיים לנסיעה בטוחה בגשם, ברוח ובקור: מה חשוב לבדוק לפני היציאה, איך להתלבש נכון, כיצד להתנהל על הכביש והמדרכה, ואילו אביזרי בטיחות יכולים לעשות את ההבדל. בנוסף מוסבר מתי כדאי לשקול שימוש בקלנועית סגורה ובאלו תנאים עדיף לוותר על הנסיעה.

לקריאת המאמר »

חיתול למבוגרים: איך לבחור מידה, רמת ספיגה וסוג שמתאים לצורך?

חיתול למבוגרים צריך להתאים לשלושה דברים מרכזיים: מידת הגוף, רמת בריחת השתן ואופן השימוש במהלך היום או הלילה. מוצר שאינו מתאים עלול לגרום לדליפות, אי נוחות והחלפות תכופות, בעוד שהתאמה נכונה יכולה לשפר את הנוחות, הביטחון וההתנהלות היומיומית של המשתמש ושל מי שמטפל בו.

לקריאת המאמר »

למה חשוב לבחור אורולוג מומחה בכל גיל ובמיוחד בגיל השלישי?

כאשר מופיעים כאבים, קושי במתן שתן, דחיפות, זיהומים חוזרים, אבנים בדרכי השתן או שינויים בתפקוד המיני, רבים פונים תחילה לרופא המשפחה, ובצדק. רופא המשפחה הוא הכתובת הראשונה ברוב הבעיות הרפואיות, אך כאשר עולה חשד לבעיה במערכת השתן או במערכת הרבייה, השלב הבא הוא פנייה לאורולוג מומחה. 

לקריאת המאמר »
גיל שלישי

התמודדות עם בריחת שתן בגיל השלישי – פתרונות לשיפור איכות החיים

בריחת שתן היא חלק מהמציאות עבור רבים בגיל השלישי, גם אם לא תמיד נעים לדבר על זה. בפועל, מדובר במצב שניתן להתמודד איתו בצורה חכמה ורגועה, בלי לוותר על שגרה פעילה. ההיכרות עם האפשרויות הקיימות יכולה לשנות לגמרי את התחושה ביום יום.

לקריאת המאמר »

למידע נוסף צרו איתנו קשר

חנויות לגיל השלישי

גוף ונפש

גיל שלישי

התמודדות עם בריחת שתן בגיל השלישי – פתרונות לשיפור איכות החיים

בריחת שתן היא חלק מהמציאות עבור רבים בגיל השלישי, גם אם לא תמיד נעים לדבר על זה. בפועל, מדובר במצב שניתן להתמודד איתו בצורה חכמה ורגועה, בלי לוותר על שגרה פעילה. ההיכרות עם האפשרויות הקיימות יכולה לשנות לגמרי את התחושה ביום יום.

לקריאת המאמר »
שינה

מה גורם לדום נשימה בשינה ואיך זה משפיע עליך?

דום נשימה בשינה הוא הפרעת שינה נפוצה שמשבשת באופן משמעותי את דפוסי הנשימה הרגילים במהלך השינה. הנפגעים חווים הפסקות חוזרות בנשימה, המוכרות כאפנאות, שיכולות להתרחש מספר פעמים בשעה ונמשכות מספר שניות בכל פעם. מצב זה לא רק מוביל לאיכות שינה ירודה אלא גם מהווה סיכונים בריאותיים חמורים לאורך זמן. הבנת טבעו של דום נשימה בשינה, סיבותיו, תסמיניו וההשפעה שיש לו על חיי היומיום היא קריטית לניהול או הקלה על השפעותיו.

לקריאת המאמר »

פעילויות וטיולים

פתרונות דיור

למידע נוסף צרו איתנו קשר

צרו איתנו קשר